×
Figyelem!
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.
Elfogadom és bezárás
edzés
365
A legnagyobb edzésterv választék 2002 óta
Edzésnapló Belépés
Kapcsolat
Személyi Edződ
-
-
Kosár
Pénztár
Fiókom
Rendelések
Kívánságlista
Bejelentkezés
Regisztráció
E-mail
Jelszó
Jelszóemlékeztető
Új felhasználó létrehozása
Bejelentkezés
Emlékezz rám
edzés
365
Hazánk legnagyobb edzésterv
választéka 2002 óta
-
-
Kosár
Pénztár
Böngéssz itt az edzéstervek között
Kézisúlyzó Egykezes Súlyzó Edzéstervek
Konditerem Edzéstervek
Saját Testsúly Edzéstervek
TRX és Gumikötél Edzéstervek
Edzésterv Gyakorlatok Poszterek
Edzéselmélet
Edzésterv Kézikönyv
Kihívások
Ülőmunka
Főoldal
/
Edzés Gyakorlatok
/
Konditerem Gyakorlatok
/
Bicepsz Gyakorlatok Konditeremben
Bicepsz Gyakorlatok Konditeremben
Név szerint: növekvő
Pozíció szerint: növekvő
Név szerint: csökkenő
Ár szerint: növekvő
Ár szerint: csökkenő
18 egy oldalon
16 egy oldalon
32 egy oldalon
64 egy oldalon
128 egy oldalon
Bicepsz Gyakorlatok - Húzódzkodás keskeny fogással
:-)
Bicepsz Gyakorlatok - Kalapács karhajlítás állva kézisúlyzóval (kalapács bicepsz)
:-)
Bicepsz Gyakorlatok - Karhajlítás állva francia rúddal
:-)
Bicepsz Gyakorlatok - Karhajlítás állva kézisúlyzókkal
:-)
Bicepsz Gyakorlatok - Karhajlítás állva súlyzórúddal
:-)
Bicepsz Gyakorlatok - Karhajlítás állva súlyzórúddal felső fogással
:-)
Bicepsz Gyakorlatok - Karhajlítás Scott-padon súlyzórúddal
:-)
Bicepsz Gyakorlatok - Karhajlítás ülve kézisúlyzókkal döntött padon
:-)
Bicepsz Gyakorlatok - Koncentrált karhajlítás ülve kézisúlyzóval (koncentrált bicepsz)
:-)
Bicepsz Gyakorlatok - Könnyített húzódzkodás keskeny fogással
:-)